また、妊婦さんや授乳中のお母さんは1日300mgまでがその目安だそうです。 ほうじ茶で言うと、だいたい1日3～5杯（600ml～1000ml）程度です。 また、麦茶はノンカフェインですが身体を冷やす効果があるとも言われています。 その点、ほうじ茶には体を妊娠中のほうじ茶の影響と3つの注意点 スポンサードリンク 妊娠中にはたくさんの水分を必要とします。 なるべく体を冷やさないように温かい飲み物を選ぶことも多いですよね。 ほうじ茶はクセが少なく飲みやすいお茶なので、妊娠してからもよく飲んでいるという妊婦さんも多いと思います。 私も普段の水分補給は温かいほうじ茶が定番だったのですが、妊娠妊娠中や授乳中の方、カフェインが気になる方にもオススメです。 カンタンひも付き一杯用ティーバッグタイプ。 お茶好きさんの豆知識 ほうじ茶とは茶園を整園する際に 刈り取られる茶葉で作る番茶。 やさしいほうじ茶ティーバッグの詳細
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